แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
กระเป๋า
เพียงแค่เมื่อคุณเชื่อว่าความทุกข์ของผิววัยรุ่นของคุณมีมากกว่าสิวก็ปรากฏขึ้นบนใบหน้าของคุณ นับกับเราเราทุกคนเคยไปที่นั่น เช่นเดียวกับที่ดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นเสมอเมื่อเราอยู่ภายใต้แรงกดดันหรือความตึงเครียดอย่างมากรวมถึงหวังว่าจะดูดีที่สุดของเรา
การเผยแพร่นี้อาจรวมถึงลิงค์พันธมิตร ดูนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา
การรักษาสิวที่ดีที่สุดภายใต้ $ 20
มีการรักษาสิวหลายร้อยชนิดที่มีแท็กค่าใช้จ่ายตั้งแต่ไม่กี่เหรียญจนถึงหลายร้อยดอลลาร์ เช่นเดียวกับราคาที่ดีที่สุดต่ำกว่า $ 20? หากต้องการตอบคำถามนั้นเราจึงบันทึกการให้คะแนนรวมถึงบทวิจารณ์ทั่วพวกอเมซอนขนาดใหญ่เป้าหมายเช่นเดียวกับ Walmart เช็คเอาท์สำหรับการรักษาสิวที่ดีที่สุดตามมวลชน
แพทช์สิวที่เป็นสัญลักษณ์
PIMPLE PIMPL ICONIC, $ 15.99, Amazon
สิ่งเหล่านี้เป็นอัจฉริยะที่บริสุทธิ์ – แพทช์กลมที่มองไม่เห็นที่ไปมากที่สุดในตำหนิเพื่อให้ต้นไม้ชารวมทั้งน้ำมันดาวเรือง แพทช์ปกป้องสิวจากดินเช่นเดียวกับลายพรางในแบบเดียวกันมันเล็กน้อย
ผู้ใช้ระบุว่าคุณสามารถสวมใส่แต่งหน้าได้ดีที่สุดเหนือด้านบนของแพทช์ทำให้สังเกตได้ยาก หากดูเหมือนว่าแปลก ๆ เพียงแค่สวมใส่แพทช์ในเวลากลางคืนเพื่อลดฝ้าในขณะที่คุณนอนหลับ
การรักษาบริเวณ Acne Puriderma
การรักษาบริเวณ Acne Puriderma, $ 19.98, Amazon
สูตรธรรมชาติทั้งหมดของ Puriderma ทำงานเหมือนความฝันเกี่ยวกับสิวเรื้อรังลดอาการบวมรวมถึงความอ่อนโยนในแฟลช ในขณะที่เรียกว่า “การรักษาจุด” ผู้ตรวจสอบของ Amazon ระบุว่าพวกเขาใช้ประโยชน์จากการป้องกันสิวเช่นกัน ส่วนประกอบที่ใช้งานเป็นน้ำมันทีทรีซึ่งใช้งานได้โดยไม่มีการระคายเคืองหรือการเผาไหม้ ดังนั้น DABS สองสามตัวใน T-Zone ไม่เจ็บที่จะปัดป้องการแตกหักในอนาคตก่อนที่จะเริ่ม
กะลาสีโดยกัปตันบีรักษาพื้นที่
กะลาสีโดยกัปตันบีรักษาพื้นที่, $ 14.99, เป้าหมาย
กะลาสีโดยกัปตันบีเป็นหนึ่งในการรักษาพื้นที่ธรรมชาติทั้งหมดที่ Zaps Redness รวมถึงการระคายเคืองจากสิวของคุณ ปราศจากความโหดร้ายเช่นเดียวกับมังสวิรัติสูตรออร์แกนิกที่ทำจาก White Willow, Juniper, Witch Hazel รวมถึงว่านหางจระเข้มาพร้อมกับ applicator ม้วน ผู้ใช้รักกลิ่นด้วย
การรักษาสิวที่แตกต่างกัน
Differin Adapalene Gel, $ 12.88, Walmart
อนุรักษนิยมจะรัก Differin ซึ่งเป็น Topical Retinoid ที่พัฒนาโดยแพทย์ผิวหนัง ในการศึกษาทางการแพทย์ที่แตกต่างกันลดการเกิดสิวลดลงร้อยละ 87 มันเป็นสูตรที่ใช้น้ำที่ทำงานได้ชัดเจนเช่นเดียวกับหลีกเลี่ยงสิวหัวดำสีขาวและรูขุมขนอุดตัน ผู้วิจารณ์คนหนึ่งกล่าวว่า “นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับสิว”
สครับปราศจากสิวฟรี
Acne Scrub ฟรีทั้งหมด $ 15.98 อเมซอน
ใช้การขัดผิวการขัดผิวฟรีโดยสิ้นเชิงทุกวันเพื่อให้ผิวนุ่มนวลและชัดเจนจากสิวหัวดำ ส่วนผสมที่จำเป็นคือกรดซาลิไซลิกถ่านเช่นเดียวกับโจโจบาซึ่งทีมงานเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่มีผิวที่ตายแล้วในขณะที่การระคายเคืองอย่างผ่อนคลาย
Vassoul B Lackhead Remover Mask
Vassoul Blackhead Remover Mask, $ 14.99, Amazon
เมื่อคุณต้องการกำจัดสิวหัวดำอย่างรวดเร็วหน้ากากนี้อาจทำเคล็ดลับ ผู้ผลิตแนะนำให้วางผ้าขนหนูอุ่น ๆ เหนือใบหน้าที่สะอาดของคุณเพื่อเริ่มต้น จากนั้นกระจายหน้ากากเหนือใบหน้าของคุณเช่นเดียวกับการรอ 15 นาที เมื่อแห้งปอกเปลือกออกไป ผู้ใช้สถานะ Blackheads ออกมาพร้อมกับหน้ากากทำให้ผิวเรียบเนียนเช่นเดียวกับความสดใส Simple Peezy!
การรักษาสิวระยะยาว
ของโปรแกรมฉันเข้าใจถึงเหตุฉุกเฉินของการตื่นขึ้นด้วยสิวในวันที่คุณได้รับเดทครั้งแรกกับร้อนๆในสำนักงาน อย่างไรก็ตามมีการบริหารรักษาสิวมากกว่าการแลกเปลี่ยนน้ำยาทำความสะอาดหรือการรักษาบริเวณของคุณ คุณอาจค้นพบวิธีการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่มีการรักษาด้วยสิวที่ยั่งยืนที่สุด
อืมฉันเข้าใจว่าฟังดูได้อย่างไร “การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต” ฟังดูเหมือนว่าฉันกำลังจะบรรยายคุณเกี่ยวกับการรับประทานสลัดตลอดทั้งวันรวมถึงการบันทึกไมล์สองหลักในการวิ่งลู่วิ่ง ไม่แน่นอน. ขึ้นอยู่กับสาเหตุของสิวของคุณคุณอาจต้องการปรับแต่งเพียงเล็กน้อยเพื่อให้อยู่ภายใต้การควบคุมสำหรับการลากยาว
โรคภูมิแพ้อาหารทำให้เกิดสิว
สิวคือการอักเสบของรูขุมขนเสียบปลั๊ก ประเภทการหลั่งในรูขุมขนอุดตันรวมถึงสิวที่แตกต่างกันสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากนั้น การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคภูมิแพ้กับน้ำตาลเช่นเดียวกับนมอาจทำให้เกิดสิวได้
สิวเรื้อรัง – ขนาดใหญ่และหงุดหงิดที่หงุดหงิดมีความเกี่ยวข้องกับการแพ้อาหาร คุณสามารถลองใช้แผนการกำจัดอาหารเพื่อดูว่าสิวของคุณเกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้หรือไม่
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนทำให้เกิดสิว
ออกจากฮอร์โมนสมดุลอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพและสุขภาพที่เป็นระบบมากมาย ถ้านั่นคือ CAUSE สำหรับสิวของคุณมันเป็นไปได้ว่าฮอร์โมนของคุณเป็นสาเหตุของปัญหาอื่น ๆ ในร่างกายของคุณเช่นกัน สิวของฮอร์โมนมักปรากฏที่กรามเช่นเดียวกับคาง
ฮอร์โมนสามารถออกไปจากการตีเมื่อแผนอาหารของคุณไม่ได้ให้โภชนาการที่สมดุลเช่นเดียวกับเมื่อคุณสัมผัสกับสารเคมีจากสภาพแวดล้อมภายนอกของคุณ
นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงบางคนเห็นการปรับปรุงในสิวของพวกเขาหลังจากที่การคุมกำเนิด – ฮอร์โมนมีความสมดุลรวมถึงความเป็นสิว เส้นทางที่ปลอดภัยกว่านั้นคือการปรับสมดุลฮอร์โมนของคุณด้วยแผนอาหารที่ให้สารอาหารรวมถึงกรดไขมัน นี่เป็นเรื่องง่าย แต่เป็นของแข็งที่ตรวจสอบว่าวิธีการปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยแผนอาหารรวมถึงวิธีการเปลี่ยนแปลงชีวิต
การล้างชีวิตของคุณเป็นสารพิษจำนวนมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะช่วยให้ฮอร์โมนของคุณอยู่ในสมดุล เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์จำนวนมากบนชั้นวาง ได้แก่ Estrogens ปลอมเพียงมองหา Word Paraben ในแชมพู, ครีมนวด, สบู่, ผงซักฟอกซักผ้า, โลชั่น หรือ BPA ในพลาสติก ลองเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ BodyCare ของคุณสำหรับสูตรปราศจากพาราเบนเช่นเดียวกับถ้วยพลาสติกรวมถึงขวดน้ำ
ครีมผิวที่ไม่ถูกต้องทำให้เกิดสิว
หากคุณดิ้นรนกับสิวเป็นเวลานานมีแนวโน้มว่าคุณจะลองผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันมากมายที่มีผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไป สิ่งที่เป็นสีผิวของคุณแตกต่างกันอย่างที่คุณเป็น คุณอาจทำได้ดีกว่ามากด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติ หรือผิวของคุณอาจเลือกสิ่งที่น่ากลัวเช่นเดียวกับสายเชิงรุก หากคุณหมดการทดลองให้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของคุณรวมถึงรับแผนการรักษาที่แนะนำ
อาหารเสริมที่อาจช่วยสิว
น้ำมันปลา
จำเป็นสำหรับร่างกายที่มีสุขภาพดีทุกส่วน (สมอง, หัวใจ, ข้อต่อ, เลือด), กรดไขมันในฮอร์โมนความสมดุลของน้ำมันปลารวมทั้งลดการอักเสบทำให้พวกเขาอยู่ด้านหน้าในการรักษาสิว
วิตามินดี
วิตามินดีเป็นฮอร์โมนที่สำคัญสำหรับความสมดุลของฮอร์โมนเช่นเดียวกับระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
โปรไบโอติก
โปรไบโอติกทำงานในลำไส้ของคุณเพื่อต่อสู้กับการอักเสบเช่นเดียวกับการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง พวกเขามักจะต้องมีการปรับสมดุลร่างกายเสมอหลังจากละเลย
สังกะสี
สังกะสีช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวที่ผ่านมารวมถึงช่วยควบคุมปริมาณน้ำมันที่ผลิตโดยต่อมผิวหนังของคุณ
ซับซ้อนวิตามินบี
วิตามินบีคอมเพล็กซ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสมดุลของฮอร์โมนในหมู่สิ่งอื่น ๆ เช่นการทำงานทางระบบประสาท
Vitex (Chasteberry)
ผู้หญิงบางคนสัญญาโดย Vitex เป็นวิธีการรักษาสิวฮอร์โมนเช่นเดียวกับอาการ PMS เช่นกัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใน Vitex
การรักษาสิวทางเลือก
การฝังเข็ม
การฝังเข็มเป็นส่วนสำคัญของผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพและการดูแลสุขภาพในความสมดุลของฮอร์โมน เพื่อค้นหาบริการระดับภูมิภาคให้ปรึกษาคู่มือนี้
สมุนไพร
สมุนไพรสามารถผลิตเป็นสูตรที่กำหนดเองมุ่งที่จะรักษาสิว การค้นพบหนึ่งที่อยู่ใกล้คุณให้คำปรึกษาคำแนะนำนี้
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกายเป็นประจำเป็นพื้นฐานมากที่สุดเช่นเดียวกับการเข้าถึงอย่างรวดเร็วของการรักษาสิว และแน่นอนมีผลประโยชน์อื่น ๆ มากเกินไปจิตใจสงบหัวใจที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับการเผาผลาญได้เร็วขึ้น
โปรดออกจากฟิลด์นี้แผนงบประมาณแผนงบประมาณ Fashionista ในกล่องจดหมายของคุณ!
อีเมล *
ตรวจสอบโฟลเดอร์กล่องจดหมายหรือสแปมของคุณเพื่อตรวจสอบการสมัครของคุณ